Il gioco d'azzardo dovrebbe essere intrattenimento, non un modo per fare soldi. Seguire queste linee guida per giocare responsabilmente.
Set a Budget - Decidi quanto puoi permetterti di perdere prima di iniziare. Mai giocare con i soldi necessari per le bollette, il cibo o gli elementi essenziali.
Utilizzare i limiti di deposito - I siti più affidabili consentono di impostare i limiti di deposito giornalieri, settimanali o mensili.
Take Regular Breaks - Impostare i limiti di tempo per le sessioni di gioco d'azzardo.
Se sei a terra, non aumentare le scommesse cercando di riconquistarlo, questo porta a perdite più grandi.
Riconosci i segni di gioco del problema - Il gioco d'azzardo più di quanto si può permettere, mentire sul gioco d'azzardo, o sentirsi ansioso quando non il gioco d'azzardo sono segnali di avvertimento.
Opzioni di esclusione di self - Se il gioco d'azzardo diventa un problema, utilizzare le caratteristiche di esclusione di sé per bloccare l'accesso per un periodo impostato.
Tenere il gioco d'azzardo Divertimento - Se smette di essere divertente e diventa stressante, è il momento di smettere. Il gioco d'azzardo non dovrebbe mai incidere negativamente la tua vita.
Get Aiuto se necessario - Organizzazioni come Gamblers Anonymous offrono il supporto gratuito. Non esitate a contattare se avete bisogno di aiuto.
